Hoy te voy a hablar sobre mi experiencia con los aceites esenciales doTERRA
doTERRA significa «Regalo de la Tierra». Y así ha sido desde que llegaron a mi vida, todo un regalo
Se trata de aceites esenciales 100% puros y de grado terapéutico, gracias a estas características podemos utilizarlos de estas tres maneras:
- Aromática – Aromatizando el ambiente con unas gotas a través del difusor, destapando e inhalando directamente de un frasco o poniendo una gota en la palma de las manos, frotando e inhalándolo
- Tópica – Diluido en una aceite portador, que puede ser el aceite vegetal de calidad que te guste, aceite de almendras dulces, caléndula, rosa mosqueta, o coco fraccionado (este no tiene olor y no solidifica por lo que es muy adecuado para diluir y realizar mezclas con los aceites esenciales)
- Ingerida – añadiendo una gota al agua, o poniendo las gotas de aceite dentro de una cápsula vegetal
Desde que llegaron a casa los utilizamos para:
- suavizar las molestias de la migraña o jaqueca
- calmar los raspones o picaduras de mis hijos
- aplicar como repelente de insectos
- aliviar las molestias de la alergia primaveral
- aplicar en la planta de los pies de grandes y pequeños y relajar antes de dormir
- crear ambientes en casa propicios para el trabajo, concentración, relajación, meditación o descanso según el momento
- añadir unas gotas a la crema hidratante y conseguir una piel más relajada y luminosa
- y un sin fin de aplicaciones que voy descubriendo cada día
Y a parte de utilizarlos a nivel físico y emocional, algo que me tiene maravillada es poder prescindir en casa de productos tóxicos para la limpieza.
Con unos productos naturales básicos y añadiendo algunos aceites esenciales podemos limpiar toda la casa, lavar la ropa y demás, sin necesidad de acumular productos con alta toxicidad en casa y deshechar después montones de plástico. Interesante ¿verdad? Ganamos salud nosotras y nuestras familias, y además contribuimos a cuidar del planeta
Si a ti también te apetece probarlos, podemos hablar y te cuento lo que puedes hacer para tenerlos en casa y empezar a disfrutar de todos sus beneficios.
http://doterra.myvoffice.com/sandragutierrezyogasanmoms
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